صفحه محصول - پروتکل درمانی فراشناختی کاهش اضطراب و افسردگی جراحی و عمل زیبایی

پروتکل درمانی فراشناختی کاهش اضطراب و افسردگی جراحی و عمل زیبایی (docx) 4 صفحه

دسته بندی : تحقیق

نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحات: 4 صفحه

قسمتی از متن Word (.docx) :

چکیده هدف عمده افراد از جراحي زيبايي بيني، دست يابي به شکل تصوری از بيني است كه فکر مي كنند با چهره شان هماهنگي بيشتري دارد تا از اين طريق به تصوير مطلوب تري از تن خود برسند. تحقیقات نشان داده است که بین مؤلفههاي فراشناختی و اقدام به جراحی زیبایی رابطه وجود دارد. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی مداخله فراشناختی بر کاهش میزان اضطراب و افسردگی متقاضیان جراحی زیبایی انجام شد. بدین منظور30 نفر از متقاضیان جراحی زیبایی بینی به روش نمونه گیری در دسترس، انتخاب شدند و سپس به روش تصادفی در دو گروه 15 نفره آزمایش و کنترل جهت انجام آزمایش گمارده شدند، هر دو گروه پرسشنامه اضطراب داس و افسردگی بک را تکمیل کردند. افراد گروه آزمایش تحت درمان فراشناختی گروهی در 8 جلسه 60 دقیقه ای قرار گرفتند. در نهایت اطلاعات جمع آوری شده بوسیله پرسشنامه، توسط نرم افزار spss، و با استفاده از روش آماری آنکوا تجزیه و تحلیل شد. نتیجه حاصل از تحلیل دادهها نشان داد، آموزش واقعیت درمانی سبب بهبود در میزان اضطراب و افسردگی متقاضیان جراحی زیبایی بصورت معناداری شده است. کلمات کلیدی: فراشناخت، اضطراب و افسردگی، جراحی بینی 1-6-1 تعریف مفهومی آموزش فراشناخت فراشناخت عبارت است از هر نوع دانش یا فرایند شناختی که در آن ارزیابی، نظارت یا کنترل شناختی وجود داشته باشد (Flavell, 1979). از یک نظر، آن را می توان به عنوان یک جنبه ی عمومی از شناخت در نظر گرفت که در تمام فعالیتهای شناختی نقش دارد. برخی از جنبه های خاص فراشناخت با اختلالات روان شناختی رابطه دارد (Wells, Matthews, 1994). اضطراب Beck (1978) اضطراب را حالت هیجانی، مبهم، نامطلوب همراه با تظاهرات بیرونی، وحشت و آشفتگی که در اثر تهدید و عدم مقابله صحیح با آن حادث می شود؛ تعریف می کند (خسروجردی،1378). افسردگی افسردگی نوعی اختلال خلق است که در آن فرد احساس غم، عدم لذت و دلسردی کرده و قادر نیست مسرت و خوشی را احساس نماید. بدون در نظر گرفتن نژاد و طبقه و موفقیت اجتماعی، اقسردگی می‌تواند در هر فردی بروز نماید. علائم خاص آن عدم رضایت، از دست دادن انرژی، علایق، اعتماد به نفس پایین، احساس غم و گناه، تغییر در اشتها و الگوی خواب است (Smith, 2003). پروتوکل درمانی فراشناخت اضطراب و افسردگی جراحی و عمل زیبایی جلسه درماناهداف و فعاليتهاابزار و تكنيك هاجلسه اولمروري بر مشكلات شخصمشخص كردن انتظارات (اهداف) بيمار و درمانگر از درمانارائه تکالیف خانگیمعارفه، ارزیابی و گردآوري داده هایی چون علت جراحی، دلایل نگرانی، معرفی هیجان ها و ابعاد آن و رابطهي آنها با باورهاي فراشناختی به عنوان بینظمی هیجانی. جلسه دوممروري بر فعاليتهاي هفته قبل (برقراري ارتباط جلسه قبل و فعلي)آموزش الگوی سندرم شناختی-توجه (CAS)بررسي خلق مراجع به صورت شفاهيارائه تکالیف خانگیمعرفی بیماري و ترسیم نمودار فراشناختی آن، معرفی منطق درمان شناختی و تعیین اهداف درمانی، شناسایی و الگوي فراشناختی، فراخوانی شناختوارههاي منفی.به افراد آموزش داده میشد که چگونه به نگرانی، نشخوار فکری، توجه تثبیت شده توجه کنند و آن را با راهبردهای خودتنظیمی تنظیم کنند.جلسه سوم آموزش تحريف هاي شناختي به مراجعشناخت باورهای تحریف شدهشناسايي تحريف هاي شناختي مراجع با دیگران ارائه تکالیف خانگیآموزش تکنیک فاصله گرفتن از ذهن آگاهی (بیماران یاد بگیرند که با افکار هم چون ابري در ذهن خود برخورد کنند، چنانچه نیاز به پردازش نداشته باشد).جلسه چهارممروري بر فعاليتهاي هفته قبل (برقراري ارتباط جلسه قبلي و فعلي)تغییر باورها و جایگزین کردن آن با افراد عادی که مشکل آنها را ندارند.شناسايي تصمیماتی كه در مشكلات روانشناختي مراجع نقش دارند.ارائه تکالیف خانگیارزیابی فراباورهاي مثبت و منفی جهت تغییر فراباورهاي راجع به نگرانی ها، اضطراب و نوع تفکر آنها. آموزش تجارب رفتاري دیگران، ارایهي اسناد مجدد کلامی جهت شکستن سیکل افکار از طریق سؤالاتی دربارهي ساز و کار افکار یعنی کاهش ناهمخوانی، بازنگري تاریخچهاي و تجارب رفتاري.جلسه پنجممروري بر فعاليتهاي هفته قبل (برقراري ارتباط جلسه قبلي و فعلي)تغيير و اصلاح تحريفهاي شناختي در تصمیمات گرفته شدهارائه تکالیف خانگیآموزش جهت درگیر شدن با نشخوار فکري، نگرانی تکرارشونده و تضعیف باورهاي مربوط و ایجاد سبک سازگارتر فکري و رفتاري (جریان پردازشی جدید). توضیح تفاوت شیوهي پردازشی بین افراد بهنجار و بیمار.جلسه ششممروري بر فعاليتهاي هفته قبل (برقراري ارتباط جلسه قبلي و فعلي)فراخوان افكار اتوماتيك (يادآوري افكار و مسائل گذشته در موقعیت های مختلف)ارائه تکالیف خانگیرویکردهاي رفتاري درمان، تحلیل سود و زیان، تمرکز مجدد توجه موقعیتی 2 روش آموزش توجه 1 جهت کاهش اضطراب و افسردگیجلسه هفتممروري بر فعاليتهاي هفته قبل (برقراري ارتباط جلسه قبلي و فعلي)ارائه تکالیف خانگیآموزش به بیمار جهت فاصله گرفتن از غنی سازي ذهن از حد، به تعویق انداختن نگرانی و توسعهی هوشیاري. برنامه هاي رفتاري اصلاح توجه.توجه به افکار خود و تأثیر آن بر بدن برای دوری از افکار منفیجلسه هشتم مروري بر فعاليتهاي هفته قبل (برقراري ارتباط جلسه قبلي و فعلي)آماده کردن شرکت کنندگان براي اختتام جلسات، اصلاح نشانه هاي توقف افکار و ملاك دانستن، طرح ریزي اولیه، طرح ریزي جایگزین، شناسایی موانع موجود در به کارگیري روشها، علت یابی و رفع آن و در نهایت نتیجه گیري.